1个鸡蛋多少蛋白质
更新时间： 2025-10-01 01:21:06
1个鸡蛋含有的蛋白质大概在12%左右，言外之意就是每100g鸡蛋当中，含有蛋白质的量是12g。如果简单的来算，吃1个鸡蛋50g，它为机体提供的蛋白质的量50g^12%，得到的数值就是6gn的蛋白质。所以每天只要吃1个鸡蛋，就能够为机体提供6g左右的蛋白质，而且这6g的蛋白质基本上都是优质蛋白质，吸收率和利用率相对比较高一些。
1个鸡蛋多少蛋白质 相关文章
上一篇：如何画教师节手抄报
下一篇：我的世界打不开怎么解决
其他相关资讯
- 云南省西双版纳傣族自治州勐海县气象台...
- 黑龙江省牡丹江市气象台发布雷电黄色预...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州荔波县气象...
- 黑龙江省牡丹江市海林市气象台发布雷电...
- 安徽省淮南市气象台发布大雾黄色预警信...
- 安徽省阜阳市颍上县气象台发布大雾黄色...
- 江西省赣州市定南县气象台发布大雾黄色...
- 陕西省宝鸡市太白县气象台发布大雾黄色...
- 江西省赣州市全南县气象台发布大雾黄色...
- 江苏省淮安市金湖县气象台发布大雾橙色...
- 云南省楚雄彝族自治州姚安县气象台发布...
- 浙江省金华市磐安县气象台发布大雾黄色...
- 山东省青岛市平度市气象台发布大雾黄色...
- 江苏省徐州市邳州市气象台发布大雾黄色...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州丹寨县气象...
- 陕西省延安市甘泉县气象台发布大雾黄色...
- 福建省宁德市气象台发布雷电黄色预警信...
- 安徽省合肥市长丰县气象台发布大雾黄色...
- 天津市天津市静海区气象台发布雷雨大风...
- 陕西省延安市吴起县气象台发布大雾黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>