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吃增肌粉的危害有哪些

更新时间: 2025-08-04 01:07:24

吃增肌粉的危害:长期吃增肌粉会导致体脂上升,会发胖,并且有碍肾功能。增肌粉的成分主要是蛋白质和碳水化合物,一般是30%蛋白质,70%碳水化合物,一般适用于瘦人健身使用,可以增重增肌。

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