喝红枣生姜汤有什么作用
更新时间: 2025-08-18 13:32:06
具有暖胃散寒、助消化行气、温暖身体的作用。
大枣性味甘温,具有补中益气、养血安神的作用;生姜性味辛温,具有温中止呕、解表散寒的作用;二者合用,可以充分发挥姜辛温而行,栆甘温而补之意,共同促进气血的流通,全身的血液循环就得到了相应的改善。此外,汤中的红糖,也具有补血、养血、活血的作用。生姜所含的姜辣素对心脏和血管运动中枢有直接兴奋作用,可使心跳加快、血管扩张、血行旺盛而使脉络通畅,进而改善体表循环,使全身温暖。
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