牛肉汤怎么做好吃
更新时间： 2025-10-05 04:02:31
用料：牛肉２００克，姜片３克，水１升，花椒１克，辣椒３克，盐２克。
做法：
１、姜切成片。
２、牛肉切成块。
３、烧水去腥去血味。
４、将牛肉捞出后再放入干净的水中，加入姜片、花椒、辣椒、盐大火煮沸转小火炖１个小时即可。
营养价值：牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。其能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。
中医食疗认为：寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。
牛肉汤怎么做好吃 相关文章
其他相关资讯
- 广东省茂名市2025-10-0423...
- 河南省驻马店市2025-10-050...
- 河南省平顶山市2025-10-050...
- 甘肃省甘南藏族自治州迭部县2025-...
- 河南省驻马店市2025-10-042...
- 河南省三门峡市2025-10-042...
- 安徽省合肥市2025-10-0423...
- 安徽省蚌埠市2025-10-0500...
- 安徽省淮南市2025-10-0500...
- 广东省茂名市2025-10-0500...
- 云南省普洱市2025-10-0500...
- 内蒙古自治区鄂尔多斯市2025-10...
- 贵州省遵义市2025-10-0500...
- 甘肃省甘南藏族自治州舟曲县2025-...
- 重庆市重庆市万州区2025-10-0...
- 河南省驻马店市汝南县气象台发布大雾橙...
- 河南省平顶山市舞钢市气象台发布大雾黄...
- 安徽省淮南市寿县气象台发布大雾黄色预...
- 甘肃省甘南藏族自治州迭部县气象台发布...
- 河南省驻马店市西平县气象台发布大雾橙...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>