血压低吃什么补的最快
更新时间： 2025-10-03 21:26:44
1、血压低的人，要多吃一些补气的食物，例如莲子、桂圆、大枣，以及脂肪类。中医讲，人体如果亏气亏血，会脸色萎黄、头晕目眩，记忆力减退，失眠...那么一定要注意补充养气食物。
2、血压低，要特意补铁元素，留心含铁多的食物，如猪肉、虾、牛奶、豆类、动物肝、心、肾、肚、血制品，等等。
3、血压低，还要健补肾脾。脾肾不合，心血自亏。可以多食利脾健胃食物，比如山药、芡实、薏米、茯苓，此四味是补脾圣品组合。
血压低吃什么补的最快 相关文章
上一篇：含碱性的零食有哪些
下一篇：电脑没有声卡可以发出声音吗
其他相关资讯
- 四川省阿坝藏族羌族自治州金川县气象台...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州泸西县气象...
- 广东省茂名市电白区气象台发布台风蓝色...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州金平苗族瑶...
- 四川省甘孜藏族自治州理塘县2025-...
- 新疆维吾尔自治区阿勒泰市2025-1...
- 黑龙江省鸡西市2025-10-031...
- 新疆维吾尔自治区阿勒泰市2025-1...
- 四川省阿坝藏族羌族自治州松潘县202...
- 四川省阿坝藏族羌族自治州黑水县气象台...
- 四川省阿坝藏族羌族自治州壤塘县气象台...
- 广东省阳江市气象台发布台风蓝色预警信...
- 四川省阿坝藏族羌族自治州阿坝县气象台...
- 四川省阿坝藏族羌族自治州理县气象台发...
- 浙江省杭州市淳安县气象台发布雷电黄色...
- 浙江省衢州市衢江区气象台发布雷电黄色...
- 广东省茂名市茂名市气象台发布台风蓝色...
- 西藏自治区日喀则市定结县气象台发布强...
- 陕西省商洛市2025-10-0317...
- 贵州省遵义市2025-10-0318...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>