营养菜粥做法步骤
更新时间： 2025-05-02 02:46:59
1、大米70、西红柿1个、小白菜3颗、胡萝卜本根、黑木耳10颗、金针菇50克、食盐1克、橄榄油5克。
2、方法：提前将白粥煮好，黑木耳泡发备用，其他的食材都洗干净准备好。
3、小白菜、金针菇、黑木耳分别焯水切碎，红萝卜去皮后切薄片。
4、热锅冷油把胡萝卜煸炒一下，把西红柿加入继续翻炒。
5、再把焯过水的黑木耳、小白菜、金针菇加人锅内，加入一克盐翻炒均匀。
6、将翻炒好的食材全部加入煮好的白粥内再煮5分钟。
营养菜粥做法步骤 相关文章
上一篇：关于高中电子档案的问题
下一篇：微信是哪个公司的产品
其他相关资讯
- 福建省宁德市2025-05-0200...
- 河南省平顶山市2025-05-020...
- 新疆维吾尔自治区伊犁哈萨克自治州伊宁...
- 云南省昆明市2025-05-0200...
- 云南省昆明市2025-05-0200...
- 辽宁省抚顺市2025-05-0200...
- 吉林省通化市2025-05-0201...
- 河南省平顶山市2025-05-020...
- 河南省南阳市2025-05-0201...
- 云南省昆明市2025-05-0201...
- 未来十年气候变化应对策略与极端天气预...
- 广东省茂名市高州市气象台发布大雾黄色...
- 辽宁省抚顺市新宾县气象台发布大雾黄色...
- 气候变化对生态环境的多维影响及可持续...
- 极端天气频发背后的气候变化应对策略与...
- 河南省南阳市桐柏县气象台发布大风蓝色...
- 云南省昆明市石林彝族自治县气象台发布...
- 当前气候变化趋势下极端天气应对措施与...
- 气候变化对全球生态系统的影响及当前应...
- 气候变化最新趋势解析：极端天气应对策...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>