决明子每次放多少合适
更新时间： 2025-08-09 19:11:08
决明子茶的泡法十分简单，每次取15~20克决明子用热开水冲泡即可，也可依个人喜好放入适量的糖，当茶饮用，每日数次，若能配上枸杞子及菊花，效果更佳。不过，决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。
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