羊肉能和小米一起吃吗

更新时间： 2025-09-28 09:31:52

羊肉能和小米一起吃；

1、羊肉和小米均为补脾胃食材，一起吃不违反食物相克法则；

2、羊肉，味甘无毒，指羊身上的肉，古时称为羖肉、羝肉、羯肉，为全世界普遍的肉品之一。羊肉肉质与牛肉相似，但肉味较浓。羊肉较猪肉的肉质更为细嫩，较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量少；

3、小米，原名：粟，也称作粱、狗尾草、黄粟、粟米，须根粗大，秆粗壮，粟是谷子去皮后的结果，谷子是谷类植物，禾木本的一种，粟的营养价值很高，含丰富的蛋白质和脂肪和维生素，它不仅供食用，入药有清热、清渴，滋阴，补脾肾和肠胃，利小便、治水泻等功效，又可酿酒。

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