炒菜花需要焯水吗
更新时间： 2026-01-20 18:53:09
1、炒菜花需要焯水。花菜是营养价值很高的保健蔬菜，但它的许多有效成分都不耐高温，提前焯水可以缩短高温爆炒的时间，从而最大限度留住花菜的营养。
2、花菜焯水后再炒不仅能留住更多营养，还能去除花菜表面的农药残留，去除花菜本身的异味，让花菜变得更好吃，更安全。
炒菜花需要焯水吗 相关文章
其他相关资讯
天气预报导航
天气资讯
更多 >>