藕带怎么炒

更新时间： 2025-09-21 11:16:22

主料：藕带数根、秋葵2根、瘦肉50克。辅料：油适量、盐适量、鸡粉适量、干辣椒适量。

锅中加入适量的油，中小火翻炒瘦肉，加盐调下味道，炒至微干。

锅中加油，烧热，爆香蒜。

下入藕带翻炒，加盐和鸡粉调下味。

下入秋葵和瘦肉翻炒至熟，调味即可。

1、藕带也可以先过下水。如果不过水，中间加适量的清水翻炒下。

2、我喜欢将瘦肉煎至焦黄，这样炒出的菜比较香。

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