做一个有营养又好吃的早餐

更新时间： 2025-08-06 03:47:39

1、白菜手擀热汤面

材料：面团一块，白菜半棵，植物油适量，葱花少许，酱油适量，生抽少许，鸡蛋两个，卤蛋两个。

制作过程：

（1）炒锅中倒适量油，葱花煸香味，入白菜丝炒软，倒酱油同炒；

（2）倒热水煮开，直接将鸡蛋打入锅中；

（3）面条煮熟，起锅前倒少许生抽、撒盐，拌均匀出锅。

（4）撒上香菜、香葱末。

2、红枣大发糕

材料：浓稠豆浆345克，面粉500克，酵母5克，蒸熟的红枣适量。

制作过程：

（1）浓稠豆浆、面粉、酵母同入盆中，揉成面团，面团是原来的2-2.5倍大；

（2）面团擀成直径20公分长的圆饼放入蒸锅内，圆饼上码放好蒸好的红枣；

（3）用手轻轻按压，使其贴服，并在表面再摆上红枣，盖盖子，进行二次发酵；

（4）待饼子比原来大而且变圆润了，就可以开火蒸了，水开上汽后蒸20分钟，关火，焖10分钟再开盖，非常饱满。

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