银耳除了熬粥还能怎么做

更新时间： 2025-09-23 19:34:32

1、银耳除了煮粥喝以外，没想到还能凉拌着吃，做法非常的简单，吃着好吃又营养。

2、银耳是担子菌门、银耳纲、银耳目、银耳科、银耳属真菌的子实体， [1] 又称作白木耳、雪耳、银耳子等，有“菌中之冠”的美称。银耳一般呈菊花状或鸡冠状，直径5-10厘米，柔软洁白，半透明，富有弹性。银耳作为我国传统的食用菌，历来都是深受广大人民所喜爱的食物，其中所含有的活性成分-银耳多糖具有特殊的保健功能。