运动健身坚持自律瘦身句子说说

更新时间： 2025-08-15 10:09:06

1.想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格

2.两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！

3.一个人一旦明白事理，首先就要做到诚实而有节制。——法国·德拉克罗瓦

4.站着不动，你永远都只能是观众。

5.坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。（命长身体好才有逆袭的资本）

6.良心是我们每个人心头的岗哨，它在那里值勤站岗，监视着我们别做出违法的事情来。——英·毛姆

7.你总说，并不在意自己的身材。其实，你只是对改变自己无能为力而已！

8.健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。

9.你要眉毛上的汗水，还是眉毛下的泪水？这是你的选择！

10.女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

11.能约束自己的人，最有威信。——塞涅卡

12.失言就是一不小心说了实话。——于丹

13.丰收靠劳动，健康靠运动。

14.不断奔跑，才能更靠近梦想。

15.7．每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。

16.健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。

17.立志言为本，修身行乃先。——唐·吴叔达

18.快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！

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