怎样用莲蓬煲汤有什么好处
更新时间： 2025-08-16 11:39:21
莲蓬可以散去淤血，药效上能够帮助之余人体淤血引起的腹痛。莲蓬和莲子一样还可以平息肝火，润肺降火，莲蓬还可以化痰祛湿，有较高的营养价值。
莲蓬100克、冬瓜100克、赤小豆50克、淮山20克、莲子10克、薏米20克。
鲜莲蓬冬瓜消暑汤的做法：
1、准备好材料。
2、冬瓜洗净去皮切块。
3、莲蓬洗净，掰成几块，剥出莲子，剔去莲子心。
4、赤小豆，薏米，淮山洗净。
5、把所有材料放汤锅，加足够水，大火滚开后转文火煲一个小时
怎样用莲蓬煲汤有什么好处 相关文章
上一篇：天山雪莲果园田野哪个不是一类
下一篇：10兆等于多少mb
其他相关资讯
- 寒潮来袭时，这5种暖身美食如何靠热量...
- 吉林省通化市通化县水利局与通化县气象...
- 河南省信阳市息县气象台发布高温橙色预...
- 河南省商丘市气象台发布高温橙色预警信...
- 云南省思茅市澜沧拉祜族自治县气象台发...
- 云南省保山市施甸县气象台发布雷电黄色...
- 河北省保定市定州市气象台发布雷电黄色...
- 安徽省安庆市宿松县气象台发布高温橙色...
- 河北省沧州市沧县气象台发布雷电黄色预...
- 云南省保山市龙陵县气象台发布雷电黄色...
- 河北省保定市安新县气象台发布雷电黄色...
- 河南省平顶山市叶县气象台发布高温橙色...
- 河北省沧州市泊头市气象台发布雷电黄色...
- 河北省沧州市东光县气象台发布雷电黄色...
- 河南省商丘市虞城县气象台发布高温橙色...
- 河南省商丘市柘城县气象台发布高温橙色...
- 河北省保定市雄县气象台发布雷电黄色预...
- 云南省德宏傣族景颇族自治州瑞丽市气象...
- 山东省荷泽市郓城县气象台发布高温黄色...
- 山东省荷泽市鄄城县气象台发布高温黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>