篮球内线进攻手段

更新时间： 2025-09-21 21:04:19

背身强打，当拿球靠在对方队员身上，如果在中间的位置，可以通过身体的虚假晃动来为自己制造机会，然后，在运一下球或不运球直接上来得分。当要背身强打，而的位置在左边或者右边的时候，可以往中间运球，或者，用自己的身体把对方队员推至离篮环比较紧的地方，投篮或上篮得分，如果没有对方队员体重大，但是有身高优势，而投篮比较准的话，可以迅速向靠近罚球线的方向转身，跳投得分。转身投篮，当拿球背靠防守队员时，可以选择180度转身，然后，做假动作，然后选择时节投篮得分。半转身勾手，当拿球背靠防守队员时，如果离篮环比较近，可以半转身，靠着防守队员，然后伸直拿球的手臂，起跳、勾手投篮得分。

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