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一万步大概多少公里

更新时间: 2025-04-30 10:37:59

普通人一万步大约等于6~8公里左右。

计算方法,步幅=女性:0.413x身高设平均身高160,则约为66cm左右。

男性:0.415x身高设平均身高175,则约为73cm左右。

10000步x步幅阔度=公里数=66x10000=660000cm=6600m=6.6公里=女性。

=73x10000=730000cm=7300m=7.7公里=男性。

结论,因为取的是平均值,数值上下浮动之后,可取值为6~8公里。

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