脾胃虚寒可吃什么水果
更新时间： 2025-12-03 05:17:03
1、榴莲：性热，活血散寒，健脾补气，可改善腹部寒凉的症状，适合寒性体质者食用；
2、黑枣：鲜枣的干制品，性温味甘，补中益气，养胃健脾，具有补肾与养胃功效；
3、荔枝：味甘、酸，性温，可止腹泻，同时有开胃益脾、促进食欲之功效；
4、红毛丹：又名毛荔枝，属温性水果，果肉细腻，多汁，味酸甜；
5、葡萄：味甘酸、性平，有滋阴补血、强健筋骨、通利小便的功效，适用于肺虚咳嗽、心悸盗汗等症；
6、番石榴：甘温而涩，可健脾消积、涩肠止泻；
7、龙眼：又称桂圆，味甘性平，可壮阳益气、补益心脾；
8、樱桃：味甘、酸，性微温，可益脾胃，滋养肝肾，涩精，止泻。
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