山药和松茸可以一起炖吗
更新时间： 2025-09-29 12:06:30
一、原因:
1、松茸:白蘑菇科植物松菌的全草，补肾强身，理气化痰；
2、山药:补脾养胃、生津益肺；
3、枸杞:养肝、滋肾、润肺、入肝经、肾经。
二、松茸山药汤做法及步骤:
1、干松茸用矿泉水泡一个小时左右，洗净，将干枯的部分削去；
2、山药去皮，斜切片，厚度3毫米左右；
3、枸杞干适量；
4、加入松茸、山药，放入矿泉水至8分满；
5、大火烧开，去泡沫，加盖小火煮25分钟；
6、加入枸杞，再煮5至15分钟，放日少量盐即可。
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