豌豆荚和桔子能一起吃吗

更新时间： 2025-08-14 11:04:30

可以一起吃，原因如下：

豌豆荚：味甘，性平，归脾、胃经，具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效。对脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症，有一定的食疗作用。

桔子：富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用，橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇，橘皮苷可以加强毛细血管的韧性、降血压、扩张心脏的冠状动脉，故橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品。

豌豆荚和桔子二者都具有丰富的营养价值，同时食用不会产生冲突，所以二者可以一同食用。

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