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自制米浆的正确方法

更新时间： 2025-05-08 22:16:10

1、食材：米半杯，花生1/3杯，黑芝麻1/5杯，薏仁1/5杯，糖2大匙。

2、米跟薏仁先泡水一小时。

3、平底锅，不用加油，中小火慢慢炒，炒到有花生的香气。拿一颗起来试吃，吃起来没有豆青味，而是花生的味道就可了。

4、取1/4杯的花生继续炒。其他的花生装盘，放凉之后就可以吃囉，或者去打花生酱。

5、做米浆的花生炒焦一点点，比较香。

6、把食材都放进豆浆机，水加到1300cc，按下五谷键。

7、完成后，加糖，搅拌均匀即可。

标签： 豆沙馒头怎么做好吃

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