柚子经期可以吃吗
更新时间： 2025-09-21 15:28:19
1、月经正常的情况下可以吃些柚子。柚子当中含有大量维生素以及纤维，可以起到美容养颜以及润肠通便的效果，对身体有一定的好处。
2、但需要注意的是，柚子属于寒性的水果，大量进食可能会导致月经减少以及痛经，所以应该控制食用的量，而宫寒的女性则不建议在经期吃柚子。
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