宝宝喝的陈皮水正确做法
更新时间： 2026-01-03 05:04:55
1、陈皮蜂蜜水材料：陈皮10克，蜂蜜1汤匙，开水适量。
2、把陈皮放入杯中，先冲入半杯开水，摇晃几下。
3、倒去杯中的水，杯中再重新加满开水，浸泡5分钟左右。
4、水温降至温热时放入蜂蜜搅匀即可。
5、小贴士：一般泡蜂蜜的温水不要超过60度，否则蜂蜜的营养会被破坏。
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