副食有哪些

更新时间： 2025-05-07 23:00:15

1、副食类即非主食类，一般是经过精加工的食品。包括食糖、糖果、罐头、茶叶、调味品、乳制品、蜜制品、豆制品、饮料、饼干、糕点、小食品以及烟、酒、果品等。

2、副食类的营养价值：

副食能给人体提供丰富的蛋白质、脂肪、维生素和无机盐等营养物质，对人体健康有重要的作用。副食的种类很多，如肉类、蛋类、奶类、禽类、鱼类、豆类和蔬菜等。其营养作用也各有长短，如肉类等动物性食品和豆类富含蛋白质和脂肪，缺少维生素和无机盐，尤其是不含维生素C。蔬菜中含有极少量蛋白质，但富含维生素和无机盐，有的蔬菜含有丰富的维生素C。如果把各类副食品搭配食用，能互相取长补短，人体就可以获得较为全面的营养素。

标签： 华为视频下载的存在哪里

副食有哪些相关文章

上一篇：股票账户显示尚未迁入系统下一篇：小孩四岁上幼儿园晚吗

其他相关资讯

天气预报导航

副食有哪些

副食有哪些 相关文章

副食有哪些相关文章