纯牛奶过期多长时间就不能喝了（牛奶变质是什么样子的）

更新时间： 2025-09-21 18:04:25

纯牛奶保质期长，有的保质期短。它们的杀菌方法不同，保质期也不同。使用巴氏杀菌的保质期较短，通常只有几天或十几天，最多不超过一个月；而使用超高温杀菌的保质期更长，可以长达3个月，6个月，甚至一年。下面，就快和小编一起了解相关知识吧！

纯牛奶过期多长时间就不能喝了？

牛奶一旦过期就不能再喝了。牛奶是细菌的良好培养基，饮用后容易引起急性肠胃炎、腹泻、腹痛等症状。纯牛奶过期之后的营养成分被破坏了，闻起来又酸又臭。如果实在不想扔，过期的牛奶可以用来擦鞋。先将鞋面上的污垢刷掉，然后用纱布蘸取过期的酸奶油均匀涂抹在鞋面上。干燥后，用干布擦拭，鞋面可以光亮如新。

牛奶变质是什么样子的

1、鲜奶本身就具有鲜美微甜的香味，无其他异味；而变质的牛奶则有微酸味或其他比乳酸味、咸味和苦味更差的轻微异味。

2、鲜奶具有鲜奶的奶香味，无其他异味；而劣质牛奶固有的香味稍淡或有异味；较差的牛奶有明显的异味，如酸味、金属味、腥味或其他特殊气味。

3、鲜奶为乳白色或微黄色均质乳液；颜色几乎苍白，白色略带蓝色；较差的乳汁略呈粉红色或明显黄绿色，或呈灰色，浓稠而不呈均质溶液状态，有乳汁凝固形成的致密凝块或絮状物。

儿童长期喝太多牛奶的危害

孩子长期喝牛奶其实是可以的，但是要适量。如果牛奶长期喝太多，会造成一些危害，比如骨质疏松、糖尿病、皮肤过敏等等。而且年龄越小的孩子，肠道吸收能力越弱。如果此时摄入过多的牛奶，不仅不能吸收营养，还会引起消化不良、腹痛、腹泻等症状。

一般来说，孩子一天最好不要超过喝500ml的牛奶。早上或晚上喝都可以，其实对时间没有特殊要求。另外，孩子喝完牛奶后，最好做些运动，多晒晒太阳，可以加强身体对营养的吸收。

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