括沙对身体有什么好处

更新时间： 2025-09-27 16:05:47

刮痧主要三方面的作用:

1、促进代谢，排出毒素:人体每天都在不停地进行着新陈代谢的活动，代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。刮痧能够及时地将体内代谢的“垃圾”刮试到体表，沉积到皮下的毛孔，使体内的血流畅通，恢复自然的代射活力;

2、舒筋通络: 当人受到颈椎病，肩周炎、腰背痛的因扰，刮痧能够舒筋通络消除疼痛病灶;解除肌紧张，在明显减轻疼痛症状的同时，也有利于病灶的恢复;

3、调整阴阳: “阴平阳秘，精神乃治”。中医十分强调机体阴阳关系的平衡。刮痧对人体功能有双向调节作用，可以改善和调整脏腑功能，使其恢复平衡。

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