多吃糖好吗
更新时间： 2025-09-30 06:35:55
1、长期、过量摄入糖能造成营养不良。糖是一种纯热能食物，它几乎不含其他任何营养成分；
2、糖为酸性物质，它会与碱性物质钙结合，因而大量消耗人体内的钙。体内缺钙直接影响人体的生长发育，且会引起骨质疏松；
3、长期摄入糖为口腔内的细菌提供了良好繁殖条件，大量繁殖的细菌能使牙齿、牙缝及口腔里的酸性物质增加，容易引起龋齿；
4、摄入过量糖会造成身体代谢功能紊乱；
5、摄入过量糖还会削弱人体抵抗力，使人容易患各种疾病，且增加患癌几率。
多吃糖好吗 相关文章
上一篇：求一个老卤的配方
下一篇：支付宝账户可以转给别人用吗
其他相关资讯
- 山东省日照市莒县气象台发布大雾橙色预...
- 贵州省毕节市织金县气象台发布雷电黄色...
- 广东省云浮市罗定市气象台发布大雾橙色...
- 河南省平顶山市气象台发布大雾橙色预警...
- 辽宁省沈阳市新民市气象台发布大风蓝色...
- 广西壮族自治区崇左市宁明县气象台发布...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州开远市气象...
- 云南省文山壮族苗族自治州富宁县气象台...
- 陕西省延安市吴起县气象台发布大雾黄色...
- 湖南省邵阳市新邵县气象台发布大雾黄色...
- 辽宁省沈阳市法库县气象台发布大风蓝色...
- 辽宁省沈阳市浑南区气象台发布大风蓝色...
- 河南省驻马店市西平县气象台发布大雾橙...
- 湖北省宜昌市秭归县气象台发布暴雨黄色...
- 湖南省株洲市炎陵县气象台发布大雾黄色...
- 湖南省株洲市攸县气象台发布大雾黄色预...
- 安徽省宿州市灵璧县气象台发布大雾黄色...
- 河南省周口市2025-09-3004...
- 贵州省安顺市2025-09-3004...
- 辽宁省沈阳市2025-09-3004...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>