纯黑豆沙怎么做
更新时间： 2025-10-03 13:21:45
1、黑豆200克，糖20克，水适量。
2、将黑豆提前一晚泡发。
3、洗干净后倒入锅中煮烂。
4、倒入破壁机打碎，只需一点点水。
5、倒入不粘锅，加入糖不停的翻炒，炒到豆沙偏干，搅拌有点费劲即可。
6、黑豆具有补血养血的作用，黑豆还具有提高卵巢功能的作用，是女性的最佳食品。黑豆对于平时身体抵抗力下降，或者是体内微量元素缺乏的人，可以起到提高免疫力，增加脏腑功能，补充微量元素的作用。
纯黑豆沙怎么做 相关文章
上一篇：羊肉是深红色正常吗
下一篇：苹果无法加入网络是什么原因
其他相关资讯
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州施秉县20...
- 海南省文昌市气象台发布雷电黄色预警信...
- 黑龙江省齐齐哈尔市拜泉县气象台发布大...
- 黑龙江省齐齐哈尔市依安县气象台发布大...
- 海南省海口市海口市气象台发布雷电黄色...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州福泉市气象...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州榕江县气象...
- 海南省定安县气象台发布雷电黄色预警信...
- 贵州省铜仁市万山区气象台发布大风蓝色...
- 云南省文山壮族苗族自治州文山市气象台...
- 江西省抚州市临川区气象台发布高温橙色...
- 贵州省铜仁市石阡县气象台发布大风蓝色...
- 贵州省安顺市2025-10-0311...
- 贵州省贵阳市2025-10-0311...
- 吉林省白城市2025-10-0311...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州凯里市20...
- 内蒙古自治区赤峰市2025-10-0...
- 贵州省毕节市2025-10-0311...
- 吉林省白城市2025-10-0311...
- 黑龙江省齐齐哈尔市2025-10-0...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>