茭白吃了有什么好处
更新时间： 2025-09-21 17:14:02
茭白的有机氮素以氨基酸状态存在，能提供硫元素，味道鲜美，含有多种营养成分，蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素E、胡萝卜素、矿物质等最为丰富，经常食用茭白能为人体补充充足的营养。这些营养物质具有健壮机体的作用，适量多吃可有效的增强人体的抵抗力以及免疫力。
茭白吃了有什么好处 相关文章
上一篇：心情不好怎么办
下一篇：如何在半个月内过四级
其他相关资讯
- 四川省阿坝藏族羌族自治州金川县气象台...
- 广东省梅州市丰顺县气象台发布雷雨大风...
- 河北省保定市阜平县气象台发布雷电黄色...
- 四川省甘孜藏族自治州气象台发布暴雨蓝...
- 广西壮族自治区崇左市宁明县气象台发布...
- 山西省运城市闻喜县气象台发布暴雨蓝色...
- 山西省临汾市隰县应急管理局、隰县自然...
- 四川省甘孜藏族自治州雅江县气象台发布...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州蒙自市气象...
- 广东省梅州市梅县区气象台发布雷雨大风...
- 福建省三明市将乐县气象台发布雷电黄色...
- 青海省海东市气象台发布地质灾害橙色预...
- 云南省昆明市晋宁区气象台发布雷电黄色...
- 四川省甘孜藏族自治州道孚县气象台发布...
- 新疆维吾尔自治区阿勒泰地区青河县气象...
- 江西省赣州市全南县气象台发布雷电黄色...
- 福建省福州市福清市气象台发布台风蓝色...
- 贵州省毕节市七星关区气象台发布大风蓝...
- 云南省临沧市凤庆县气象台发布雷电黄色...
- 云南省大理白族自治州鹤庆县气象台发布...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>