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豆浆怎么做最好最有营养

更新时间: 2025-04-30 21:37:00

营养豆浆制作过程:

材料:黄豆80克,红豆20克,绿豆20克。

做法:

将黄豆,绿豆,红豆放入容器中洗净;将洗净的豆子放入豆浆机中,放入清水,浸泡8小时;豆浆机通电,按五谷豆浆键进行制作,将制作好的豆浆倒入小盆中即可。

标签: 零食 一下 清单
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