桔子上火还是去火

更新时间： 2025-08-23 13:43:06

桔子吃多了是会上火的，虽然桔子性温，但它是在热性水果中属于温和的一类，平时少量吃没有大问题，一旦食用过量，就会出现口干舌燥、牙龈发炎等上火症状。

桔子这种水果，不管是在我国的哪个地区，都非常受欢迎，但是在吃桔子的时候，很多人会说，桔子吃多了上火，而有些人则认为桔子上的白丝有去火的功效，一时争执不下。

实际上桔子吃多了会上火，因为桔子性温，属于热性水果中较为温和的，所以平时少吃一点没事，但是一旦过量食用，火气就会上升，从而导致口干舌燥、牙龈发炎等症状。

而桔子上的白丝，也没有去火的作用，不过平时多吃是有一定好处的。中医认为，白丝能够起到化痰活血的功效，还能有效的预防心血管疾病，对于一些血管硬化的老年人来说，有一定的作用。

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