地皮菜怎么吃
更新时间： 2025-08-06 09:50:44
地皮菜可以炒着吃，地皮菜可以加入猪肉或者鸡蛋、韭菜中炒食。地皮菜也可以炖汤喝。地皮菜还可以凉拌着吃，地皮菜焯水后可加入萝卜丝、土豆丝和酱油凉拌。
地皮菜一般指普通念珠藻，别名地木耳、地皮菜、地软、地踏菜、雨菌子等，是一种固氮蓝藻，平时所见的是其原植体，它外由胶被包裹，内由藻丝弯曲、相互缠绕而成。
地皮菜含有多种营养成分，其蛋白质含量高于鸡蛋、木耳、银耳等，总氨基酸含量与发菜、香菇相近，因此，地皮菜是人体蛋白质的很好来源。
地皮菜的各种营养成分都与人体的新陈代谢和正常生理机能有关，长期食用地皮菜可维护体内氨基酸的基本平衡，增进人体的健康，提高机体免疫能力。
地皮菜怎么吃 相关文章
其他相关资讯
- 冬季零下20℃如何保护爱车？这5个冷...
- 西北旅游必去景点｜这5个地方不去后悔...
- 四川省德阳市中江县气象台发布高温橙色...
- 四川省绵阳市盐亭县气象台发布高温橙色...
- 广东省肇庆市四会市气象台发布暴雨橙色...
- 河南省洛阳市新安县气象台发布暴雨黄色...
- 广西壮族自治区北海市合浦县气象台发布...
- 湖南省湘潭市韶山市气象台发布高温黄色...
- 湖北省省直辖行政单位天门市气象台发布...
- 湖南省湘潭市湘乡市气象台发布高温黄色...
- 云南省思茅市墨江哈尼族自治县气象台发...
- 广东省东莞市气象台发布暴雨橙色预警信...
- 广东省肇庆市怀集县气象台发布暴雨红色...
- 湖南省张家界市桑植县气象台发布高温黄...
- 湖南省张家界市慈利县气象台发布高温黄...
- 湖南省张家界市张家界市气象台发布高温...
- 四川省巴中市气象台发布高温橙色预警信...
- 四川省眉山市青神县气象台发布高温橙色...
- 陕西省汉中市西乡县气象台发布高温黄色...
- 广西壮族自治区梧州市气象台发布暴雨黄...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>