素食主义者最容易缺乏什么维生素
更新时间： 2025-08-11 13:09:48
1、吃素的人最容易缺乏维生素B12。
2、维生素B12不仅是红细胞形成、成熟和DNA合成必需的营养素，对维持正常的神经功能也至关重要。一旦缺乏这种营养素，人会贫血，出现面色苍白、乏力、疲乏、气紧和头晕等症状。
素食主义者最容易缺乏什么维生素 相关文章
上一篇：盆栽核桃树的栽培方法
下一篇：你我贷借款怎么借
其他相关资讯
- 气候变化如何改写赤壁之战？3个气象参...
- 海南省东方市气象台发布雷电黄色预警信...
- 吉林省通化市梅河口市气象台发布雷电黄...
- 海南省三亚市气象台发布雷电黄色预警信...
- 贵州省贵阳市修文县气象台发布大风蓝色...
- 云南省昆明市东川区气象台发布雷电黄色...
- 上海市青浦区气象台发布高温橙色预警信...
- 云南省曲靖市会泽县气象台发布雷电黄色...
- 安徽省黄山市气象台发布高温黄色预警信...
- 福建省漳州市华安县气象台发布雷电黄色...
- 江苏省淮安市盱眙县气象台发布暴雨蓝色...
- 内蒙古自治区鄂尔多斯市气象台发布大风...
- 湖北省恩施土家族苗族自治州咸丰县气象...
- 湖北省恩施土家族苗族自治州来凤县气象...
- 寒潮来袭如何影响菜价？看懂cpi背后...
- 上海中心气象台发布高温橙色预警信号
- 上海市松江区气象台发布高温橙色预警信...
- 上海市宝山区气象台发布高温橙色预警信...
- 松桃县气象台发布雷电黄色预警信号
- 沿河县气象台发布雷电黄色预警信号
天气预报导航
天气资讯
更多 >>