煮小米粥需要泡隔夜吗

更新时间： 2025-05-03 09:45:12

可以的，一般都是提前泡才能煮的更烂更稠，但是特别热的夏天不建议泡这么久容易变味，泡一晚上营养不会起变化的。另外快速煮粥还有以下的一个小窍门：把小米淘过以后，沥干水，然后冻到冰箱里，一定要放冷冻仓，早上起来煮粥，烧开水下锅，十分钟就好。

标签： 转录翻译可以同时进行