怎样减少法令纹

更新时间： 2025-08-14 00:56:30

1、控制表情。除了笑会让笑纹爬上你美丽的脸，抿嘴、撇嘴等挤眉弄眼的表情都会增加产生法令纹的几率，爱笑的姑娘们切忌表情过分夸张。

2、嘴部锻炼。用空气充满口腔，嘴巴抿紧左右移动，必须要早晚锻炼3次，每次一分钟都练，可以锻炼这里的肌肉，既能有效防止法令纹的产生，也能淡化法令纹的效果。

3、眼霜。可以使用具有抗皱紧致的眼霜，涂抹在法令纹出现的地方，并且轻轻按摩，2—3天一次，坚持一个月即可去除法令纹。

4、正确睡姿。睡觉姿势不当也能产生法令纹，因此睡觉时尽量以仰卧的方式，如果侧卧则可能会加深皱纹。另外，使用桑蚕丝的枕巾，真丝柔软透气，睡觉时无论怎样挤压摩擦，面部都不易出皱纹。

5、补充胶原蛋白。法令纹出现的主要原因是随着年龄的增长，女性在20岁时体内的胶原蛋白便开始老化并逐渐流失，因而造成皮肤的塌陷从而产生皱纹，所以想要消除法令纹，补充胶原蛋白还是很有必要的。

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