孕期睡觉出汗

更新时间： 2026-01-23 12:29:37

女性在怀孕以后，体内的激素水平发生了改变，雌激素孕激素会升高，体内的血容量也增加，新陈代谢也增快。另外，肾上腺皮质激素也更为的亢进，分泌量也增多，就容易出现孕妇睡觉的时候出汗的现象，这是妊娠的一个正常的生理现象，建议如果出汗较多，要及时的更换衣物，不要出现着凉感冒的情况。

另外，要注意每天补充足量的水分，可以多吃一些新鲜的蔬菜瓜果，多喝水，要注意多休息，避免过度的劳动。