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蜜薯蒸还是煮

更新时间: 2025-08-09 07:00:53

都可以。

1、准备用料:红薯1块、蜂蜜适量、蜜枣适量

2、红薯洗净去皮切成1.5厘米见方的条。

3、切好的红薯码放在盘中。

4、蜜枣码放在红薯上。

5、放入蒸锅,大火蒸10分钟至红薯绵软。

6、蒸好的红薯蜜枣取出,浇上一勺蜂蜜。

标签: 红茶 安眠 还是 提神

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