芥兰营养价值
更新时间： 2025-05-02 09:37:37
芥兰的营养价值如下：
1、芥兰菜含丰富的维生素A、C、钙、蛋白质、脂肪和植物醣类；
2、芥兰中含有有机碱，这使其带有一定的苦味，能刺激人的味觉神经，增进食欲；
3、芥兰中含有一种独特的苦味成分是金鸡纳霜；
4、芥兰有大量膳食纤维，能防止便秘。
芥兰，十字花科，芸薹属中以花薹为产品的一二年生草本植物。以肥嫩的花薹和嫩叶供食用，质脆嫩、清甜。原产于中国广东。由于茎粗壮直立、细胞组织紧密、含水分少、表皮又有一层蜡质，所以嚼起来爽而不硬、脆而不韧。
芥兰营养价值 相关文章
上一篇：一代宗师中的搭手什么意思
下一篇：海南考雅思的难度
其他相关资讯
- 未来十年气候变化影响解析：极端天气应...
- 全球变暖最新解读：极端天气频发背后的...
- 河南省信阳市固始县气象台发布大风蓝色...
- 河北省廊坊市永清县气象台发布大风蓝色...
- 河北省邯郸市大名县气象台发布大风蓝色...
- 河北省廊坊市大厂回族自治县气象台发布...
- 河南省驻马店市平舆县气象台发布大风蓝...
- 河南省驻马店市西平县气象台发布大风蓝...
- 陕西省铜川市气象台发布大风蓝色预警信...
- 陕西省延安市富县气象台发布大风蓝色预...
- 河南省驻马店市汝南县气象台发布大风蓝...
- 黑龙江省大兴安岭地区塔河县气象台发布...
- 河南省开封市气象台发布大风蓝色预警信...
- 湖北省恩施土家族苗族自治州巴东县气象...
- 湖北省恩施土家族苗族自治州来凤县气象...
- 湖北省恩施土家族苗族自治州鹤峰县气象...
- 河南省开封市兰考县气象台发布大风蓝色...
- 河北省廊坊市固安县气象台发布大风蓝色...
- 内蒙古自治区包头市气象台发布大风蓝色...
- 新疆维吾尔自治区伊犁哈萨克自治州霍城...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>