陈皮和当归泡水的功效

更新时间： 2026-01-16 16:35:31

1、陈皮中含有橙皮苷等物质，当归中含有氨基酸、维生素、挥发油、矿物质等成分，能促进机体造血功能，增强身体免疫力，两者搭配泡水，适合面色萎黄、倦怠乏力等人群饮用。

2、陈皮当归茶的主要材料是陈皮和当归，两者皆为常见的中药材，俗话说“是药三分毒”，长期喝陈皮当归茶，可能会增加脾胃的负担，且两味药材性质偏温，若长期过量服用，还可能会加重体内燥热之气，导致身体不适，一般来说，一周喝2~3次即可，若身体有不适症状，建议咨询医生用药。