长痘的原因是什么

更新时间： 2025-09-24 09:00:54

有些人的皮肤天生就比较敏感，容易长痘，而有些人则是吃辛辣、过多的甜食导致的长痘，总的来说分为三种：一类是天生的肤质、二类是生活的压力、三类是饮食习惯，接下来的文章会详细的介绍，我们一起来看一下吧。

第一：天生的肤质是没有办法改变的。油性皮肤的出油量本来就多，毛孔也比别人粗大，角质也更厚重。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但只要一到夏天，脸上就会不断地泛油光，甚至阻塞得一塌糊涂，长出一大堆痘痘。

第二：生活压力：在感到厌烦、紧张、不开心时，体内的压力荷尔蒙就会分泌。肌肤的循环机制也会被打乱，导致免疫力下降。肌肤对细菌的抵抗力因此变低，引起发炎等症状，此时冒出的痘痘通常是身体中某个功能器官工作不佳的外在表现。

第三：的确在很多情况下，身体状况不佳都会与一定身体器官挂勾，比如，肠胃不好就会在嘴部周围长粉刺，压力大就会在额头长粉刺，心脏不好会出现在鼻头，而荷尔蒙失去平衡时就会长在面部轮廓线上。

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