一斤冬枣卡路里是多少

更新时间： 2025-06-29 10:27:52

525卡路里。一斤等于500克，每100克冬枣的热量为105大卡，因此一斤冬枣的约有525卡路里的热量。吃下一斤冬枣之后需要进行跳绳、慢跑、游泳之类的有氧运动1小时以上才能够消耗掉。

拓展资料：冬枣（亦称雁来红、苹果枣、冰糖枣、庙上冬枣、沾化冬枣）是鲁北地区的一个优质晚熟鲜食品种。冬枣属于鼠李科，枣属。是无刺枣树的一个晚熟鲜食优良品种。分布于山西、河北、山东等地。

冬枣一般在阳历10月-11月份自然成熟，因北方天气入寒较早，因此得名“冬枣”。

冬枣的最大特点是维生素C含量极高，每100克果肉维生素C含量高达380～600毫克。

标签： 立领裁剪方法

一斤冬枣卡路里是多少相关文章

上一篇：兰芝唇膜过期了还能用吗下一篇：手机卡显示去过的位置吗

其他相关资讯

天气预报导航