党参泡水喝的正确方法

更新时间： 2025-08-11 16:26:18

1、党参可以单独泡水喝，也可以与其他中药材搭配的一起泡水喝，用党参单独泡水时，每次用量在5~10克之间泡水时，把它直接放在玻璃杯中，冲入沸水浸泡即可，葡萄糖与其他食材搭配在一起泡水是最好，养生枸杞，黄芪等具有滋养功效的中药材搭配在一起泡水喝，冲泡时用沸水泡出的汤汁效果最好。

2、虽然党参水有很高的营养价值，但也不可以天天喝，如果每天都饮用，人体没有办法吸收这么多影响，不仅会让党参里浪费，还有可能对身体健康造成影响，饮用党参水要控制好饮用的频率，通常每两天饮用一次就可以。