经常喝醋有什么不好处吗
更新时间: 2025-08-05 08:17:49
醋食用时应适量,经常食用醋或者过多食用会有一定伤害。
食用醋应注意:
1、尽量不要空腹喝,否则对胃有一定伤害;
2、每次喝得不要过量,喝果醋能帮助消化,但是对于喜欢食素或消化很好的人来说,不宜过量;
3、患糖尿病、胃溃疡或胃酸过多的人不宜多喝。
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