绿豆和柿子能同时吃吗
更新时间： 2025-05-01 03:22:24
绿豆和柿子不能同时吃的，同时吃的话引起肠胃不适，导致腹泻，呕吐，腹胀，建议间隔一个小时比较好。绿豆中含有钾元素，可以调节人体的电解质，可以补充钾，可以补充体力，可以帮助降血压，降血脂。柿子含有丰富的膳食纤维和维生素C，可以预防便秘，延缓衰老。
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