vbvcve可以一起吃吗

更新时间： 2025-10-04 12:40:55

vb、vc、ve这三种维生素是可以同时服用的，但建议如果没有特殊治疗需求不要连续服用1个月以上的时间，能通过食物、水果蔬菜等获取。

维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。维生素既不参与构成人体细胞，也不为人体提供能量。维生素是维持身体健康所必需的一类有机化合物。这类物质在体内既不能是构成身体组织的原料，也不是能量的来源，而是一类调节物质，在物质代谢中起重要作用。