脆柿的功效与作用
更新时间： 2025-05-04 03:25:33
1、补充维C：脆柿子所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，所以吃脆柿子可以补充大量的维生素C。
2、润肠通便：脆柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于缓解便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。
3、降血功效。柿子具有一定的降压功能，可以软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。
脆柿的功效与作用 相关文章
其他相关资讯
- 极端天气的成因与气候变化应对措施：当...
- 极端天气频发：气候变化成因与当前应对...
- 气候变化最新趋势：极端天气防护措施与...
- 广西壮族自治区柳州市三江县气象台发布...
- 广东省韶关市南雄市气象台发布大雾橙色...
- 云南省思茅市澜沧拉祜族自治县气象台发...
- 广西壮族自治区河池市罗城县气象台发布...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州雷山县气象...
- 贵州省黔西南布依族苗族自治州普安县气...
- 湖南省怀化市通道县气象台发布暴雨黄色...
- 广西壮族自治区河池市环江县气象台发布...
- 重庆市垫江县气象台发布暴雨蓝色预警信...
- 广西壮族自治区柳州市三江县气象台发布...
- 广东省清远市阳山县气象台发布暴雨黄色...
- 广西壮族自治区桂林市龙胜县气象台发布...
- 湖南省怀化市通道县气象台发布暴雨橙色...
- 气候变化最新应对策略：解析极端天气成...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州剑河县20...
- 甘肃省张掖市2025-05-0323...
- 广西壮族自治区河池市2025-05-...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>