山药能和当归熬汤吗
更新时间： 2025-09-22 09:39:42
山药和当归能够一起熬汤，但当归要少放，多放会上火。如果虚寒体质，平常怕冷而不上火，当归可以多放。两味药润而补脾胃，功效很大。
当归山药脊骨汤，可以在冬季补血益气，增强免疫力。当归山药脊骨汤做法如下：
食材：猪脊骨150克、山药80克、胡萝卜30克、红枣4个、当归3片、葱姜适量、盐少许。
步骤如下：
1、准备好食材，葱切成寸段，姜切成片。
2、排骨放冷水中氽开。开后再用水清洗一遍。
3、把山药和有功胡萝卜切成滚刀块，养生壶中加入猪骨和当归。
4、加入1500毫升的水，放入葱姜，按养生汤模式再按启动。
5、40分钟后再加放入胡萝卜和山药，做好后加入少许的盐调味。
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