怎么蒸莜面不粘

更新时间： 2025-08-04 21:41:05

材料：莜面150克、开水130毫升。

做法：1、莜面放到一个碗里，准备烧开水；

2、用沸腾的水把莜面烫熟拌匀成絮状，开水要一点一点的加入，莜面的吸水度不一样，需要的水量不同，面絮不要太湿，以免蒸熟了粘在一起；

3、待面不烫手时，揉成光滑的面团；

4、把揉好的面团放入压面器，用最小的圆孔盖子把莜面挤成面条；

5、压好的莜面凉水放入蒸锅，大火把水烧开，待蒸锅上气后蒸3至4分钟即可关火。

标签： 购物网上尺码是什么意思

怎么蒸莜面不粘相关文章

上一篇：带鱼头怎吗吃下一篇：白茶的功效有几个